Tuina-hieronta ja akupainanta

Hieronta on yksi keskeisistä PKL:n hoitomenetelmistä, joka eroaa suuresti länsimaalaisesta hieronnasta. Kiinalainen hieronta tunnetaan nimellä “Tui Na”, käännettynä se tarkoittaa “työntää ja kiinniottaa”. Tekniikka sisältää monia erilaisia hierontaotteita, kuten vääntöjä, puristuksia, paineluita, taputuksia, hankauksia, myös nikama- ja nivelkäsittelyjä eli manipulaatiota. Tui Na:ssa käytetään hyväksi meridiaaneja ja akupisteitä. Ensisijainen tarkoitus on edesauttaa ja tasapainottaa Qin ja Veren virtausta paikallisesti, mutta myös koko kehossa, ei niinkään saada lihaksia rentoutumaan. Jos virtaus on estynyt, on elimistön toiminta kokonaisuudessaan häiriintynyt. Paikallisesti Qin ja Veren stagnaatio aiheutta kipua, kireyttä ja epämukavuutta. Tui Na viittaa ammatilliseen kliiniseen terapiaan, joka tehdään aina kiinalaisen lääketieteen diagnoosin mukaan. Hierontaa voidaan käyttää muiden hoitomenetelmien (kuten akupunktuurin ja kuppauksen) ohella, etenkin kun kyseessä on jännitys- ja kiputilat.

Akupainannassa akupisteitä stimuloidaan käsin – yleensä peukaloilla painaen ja pöyrittäen. Sen vaikutus perustuu samaan periaatteeseen kuin akupunktio ja sen tarkoituskin on sama; tasapainoittaa sisäelinten toimintaa ja helpottaa Qin ja Veren kulkua meridiaaneissa. Niinpä sitä voitaisiin sanoa akupunktioksi ilman neuloja. Akupainanta on luonnollinen osa Tuina-hierontaa.